Hier kannst du mein aktuelles Kursangebot sehen und dich direkt für deinen Wunschkurs anmelden. Wenn du Fragen hast, melde dich gerne per Mail an maya@bauchherzhand.com
Auch als Sternenkindmama hast du Anspruch auf eine Regenerationskurs (ehemalig Rückbildungsgymnastik).
In einer gemütlichen Umgebung öffne ich den Raum, in dem du dir Zeit nur für dich nehmen kannst. Auf der Matte, im hier und jetzt. Gemeinsam widmen wir uns unserem Körper und stärken uns mit Übungen aus dem postpartalen empowerment. Bei der Übungsauswahl geht es immer um die Stärkung auf allen Ebenen: körperlich, emotional und mental.
Die Kursgebühr wird von der Krankenkasse übernommen wenn du innerhalb von 6 Monaten postpartum beginnst und ihn spätestens 9 Monate postpartum (nach der Geburt) abgeschlossen hast.
Du hast natürlich auch die Möglichkeit den Kurs als Privatleistung zu buchen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Raum für Körperarbeit Lüchow
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Maya Moos